MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Atau jika Anda sedang diet, mengkonsumsi kurma akan cepat menaikkan berat badan. Sebab kurma memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi. Berikut efek samping kurma bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui:
Kenaikan berat badan
Kurma dengan ukuran kecil setidaknya memiliki 111 kalori. Jika dikonsumsi secara berlebihan, akan terjadi penumpukan kalori yang pada akhirnya berujung pada kenaikan berat badan.
(Risna Nur Rahayu)