(Foto: gulmill)
5. Air hangat dan lemon
Meminum air hangat yang dicampur lemon mampu merehidrasi dan alkalinisasi tubuh Anda. Selain itu, efek yang timbulkan pun bisa membuat Anda lebih gembira setelah meminumnya. Campuran air hangat dan lemon bahkan mampu mendetoks hati dan meningkatkan pencernaan. Minuman ini benar-benar yang dianjurkan untuk memulai pagi yang sehat.
(Foto: Reuters)
(Martin Bagya Kertiyasa)