5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan Stroberi yang Jarang Diketahui

HAMPIR semua orang suka rasa stroberi yang unik, terlebih buah berwarna merah ini juga kaya manfaat kesehatan. Selain itu, stroberi juga banyak menjadi penghias atau pelengkap hidangan kue atau dessert manis.

Namun, tidak banyak orang tahu bahwa konsumsi stroberi berlebihan bisa berbahaya bagi kesehatan. Karena itu, Anda harus berhati-hati ketika mengonsumsi stroberi. Meski lezat, stroberi juga bisa menjadi musuh bagi kesehatan.

Konsumsi stroberi dengan batas yang wajar untuk menghindari efek sampingnya. Jadi, mari kita cari tahu apa saja kemungkinan efek samping dari mengonsumsi stroberi terlalu banyak seperti dilansir dari laman Lifealth, Rabu (7/3/2018):

Alergi

Stroberi mengandung histamin dalam jumlah banyak. Selain itu juga ada unsur-unsur yang dapat menyebabkan pusing, mual dan gatal. Jika Anda memiliki alergi buah, maka penting untuk menghindari konsumsi stroberi. Karena histamin, Anda bisa menghadapi masalah intoleransi makanan. Hal itu bisa menyebabkan masalah pencernaan juga.

Baca juga: Gara-Gara Konsumsi Vitamin Kendall Jenner Dirawat di Rumah Sakit