MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Dari berbagai gejala CVS, yang paling banyak dialami adalah sakit kepala. Gejala paling sering ditemukan setelah peserta menggunakan komputer selama dua jam. Mengistirahatkan mata beberapa kali dengan metode 20-20-20 bisa cegah mata lelah dan mengurangi gejala ketegangan mata mereka secara signifikan.
Para dokter menyarankan metode 20-20-20 ini sebagai kebiasaan yang harus ditanamkan untuk menjaga kesehatan mata, apalagi pada anak-anak.
Apa saja gejalanya ketika mata lelah?
-Mata kering
-Mata berair
-Pengelihatan kabur
-Penglihatan ganda atau diplopia, yakni kondisi di mana mata Anda melihat dua objek padahal sebenarnya hanya ada satu objek yang berbayang
-Sakit kepala