Awas, Makan Terburu-buru Bisa Tingkatkan Risiko Terkena Diabetes dan Penyakit Jantung!

Kemudian, Dr Yamaji mengatakan pada pertemuan American Heart Association di California, makanan cepat saji bisa memicu konsumsi berlebihan.

Sindrom metabolik terjadi ketika seseorang memiliki tiga faktor risiko yang terkait dengan diabetes dan penyakit jantung.

Ini termasuk obesitas perut, gula darah puasa tinggi, tekanan darah tinggi, trigliserida tinggi, dan kolesterol HDL 'baik.

Makanya, sangat disarankan untuk mereka yang memiliki durasi makan lebih cepat dari orang di sekitarnya untuk mau mengubah kebiasaan buruk tersebut. Sebab, risiko kesehatan itu benar adanya dan tentunya sangat membahayakan diri Anda sendiri.

(Helmi Ade Saputra)