MAKAN terlalu banyak memang ada dampak yang harus ditanggung. Tidak hanya berat badan bertambah, tetapi menyebabkan otak jadi ‘lemot’.
Mungkin Anda sering dengar pernyataan habis makan jadi ‘lemot’. Ternyata hal tersebut bisa dijelaskan dalam sisi ilmiah dan medis. Lalu, apa sebenarnya yang terjadi pada otak setelah Anda makan banyak? Bagaimana otak bisa menjadi lebih lambat dalam berpikir?
Otak terganggu setelah makan banyak karbohidrat
Mungkin Anda pernah membuktikannya sendiri. Setelah makan banyak, Anda merasa lebih malas, lelah, mengantuk, dan otak menjadi lebih lambat untuk berpikir.