Ada Benjolan di Payudara Anda? Jangan Panik, Lakukan 3 Langkah sebagai Antisipasi

MEMERIKSA payudara sendiri, memang penting untuk memastikan ada benjolan atau tidak yang bisa berakibat fatal. Jika kenyataannya Anda menemukan benjolan di payudara, segera lakukan langkah-langkah berikut.

Deteksi dini kanker payudara dengan cara pemeriksaan payudara sendiri disarankan untuk dilakukan secara rutin. Hal itu berguna agar Anda bisa menemukan kelainan atau mungkin tanda kanker lebih dini. Dengan melakukan deteksi dini, akan muncul dua kemungkinan yaitu ditemukannya benjolan payudara atau tidak.

Anda mungkin akan merasa cemas dan takut ketika ditemukan benjolan di payudara Anda. Namun, sebaiknya jangan terburu-buru panik, sebab benjolan yang terdeteksi di payudara belum tentu merupakan kanker.

Meski begitu, setiap benjolan perlu dipastikan atau diperiksa lebih lanjut apakah bersifat ganas atau tidak. Semua benjolan itu adalah tumor namun ada yang sifatnya ganas dan tidak ganas. Benjolan yang ganas itulah yang disebut kanker.

Untuk mencegah dampak yang tidak Anda inginkan, ada baiknya Anda melakukan penanganan sedini mungkin. Lalu, apa yang harus Anda lakukan jika Anda menemukan benjolan di payudara?

1. Cek kembali payudara Anda

Jika Anda menemukan benjolan pada sekitar payudara, jangan terburu-buru merasa khawatir. Sebaiknya Anda cek kembali dengan meraba ke semua bagian payudara, baik di bagian kiri maupun di sisi kanan.

Lakukan pengecekan dengan cara berbaring di ranjang, dengan kedua tangan diletakkan di atas. Kemudian satu tangan meraba ke bagian payudara untuk menemukan apakah ada benjolan keras di dalam payudara atau tidak. Agar hasilnya valid, disarankan melakukan pemeriksaan sesudah menstruasi atau jauh sebelum menstruasi.