Tak Perlu Mouthwash, Kumur-Kumur Rebusan Air Kayu Manis Usir Bau Mulut Secara Alami

(Baca Juga: Mengerikan! Menderita Dermatillomania, Perempuan Ini Doyan Mengelupasi Kulitnya Sendiri)

Kumur ramuan kayu manis

Minyak esensial dalam kayu manis, yaitu aldehida sinamat, menghilangkan bau mulut dan mengurangi pertumbuhan bakteri. Rebus kayu manis dalam air, tambahkan daun salam dan kapulaga. Kemudian, saring dan gunakan sebagai penyegar mulut alami kumur dua kali sehari.

(Baca Juga: Usia Semakin Tua, Jangan Sering-Sering Begadang, Kurang Tidur Meningkatkan Risiko Demensia)

Kumur dengan baking soda

Baking soda adalah solusi yang bagus untuk mencegah bau mulut. Selain membantu melawan bakteri, baking soda juga membantu menjaga keseimbangan asam di mulut yang menyebabkan bau mulut. Kumur-kumur dengan setengah sendok teh air baking soda hangat setiap hari untuk mencegah bau mulut.