Ogah Diet Ketat, Rahasia Tubuh Langsing Jennifer Lawrence Ternyata Ini

TIDAK perlu menghabiskan banyak biaya untuk mendapatkan tubuh langsing. Aktris terkenal sekelas Jennifer Lawrence ternyata hanya dengan olahraga untuk mendapatkan tubuh yang langsing.

Sebagai seorang aktris terkenal, Jennifer Lawrence harus memerhatikan penampilannya, yakni tubuh dan kulitnya. J-Law selalu memerhatikan asupan makanannya dan merawat kulitnya agar tampak awet muda dan bersinar.

Personal trainer J-Law, Dalton Wong, adalah tokoh di balik tubuh indah J-Law. Tujuh tahun lalu, dialah yang membantu J-Law untuk memiliki tubuh fit sebelum bermain di film X-Men: First Class.

“Saya tidak pernah bisa diet. Namun, Wong mengajarkan saya menjalani hidup sehat namun tetap bisa makan enak,” ujar J-Law, seperti dilansir Dailymail.

Menurut penulis The Feelgood Plan dan pendiri gym Twenty Two Training ini, meskipun tak pernah diet ketat, J-Law tetap memerhatikan pola makannya supaya tak berlebihan. Sebisa mungkin J-Law selalu berolahraga, walaupun tidak lama dan tidak terlalu berat.