Begini Cara Menghindari Anda dari Risiko Kanker Payudara

2. Diet

Beberapa ahli mengatakan, perempuan yang mengikuti diet sehat dan seimbang dapat mengurangi risiko terkena kanker payudara. Sebuah studi yang diterbitkan di BMJ (edisi Juni 2013) menemukan bahwa perempuan yang secara teratur mengkonsumsi asam lemak tak jenuh ganda ikan memiliki risiko 14% lebih rendah terkena kanker payudara, dibandingkan wanita lainnya.

3. Terapi Hormon Pasca-Menopouse

Terapi hormon dapat membantu mengurangi risiko terkena kanker payudara. Penting bagi pasien untuk mendiskusikan hal ini secara menyeluruh dengan dokternya.

5. Bobot Tubuh