Hindari Bahan Spandex untuk Baju Olahraga karena Bisa Picu Masalah Kulit

SAAT ini olahraga telah menjadi aktivitas fisik yang cukup banyak diminati oleh semua kalangan. Namun, yang kerap terjadi, berolahraga di iklim Indonesia yang tropis dan cenderung panas membuat tubuh terasa lembap.

Karena itu, penting untuk melakukan beberapa hal berikut agar terhindar dari masalah kulit akibat tubuh terasa lembap, seperti dilansir MensFitness, Jumat (2/6/2017).

Tidak mengenakan pakaian olahraga yang sama sebanyak dua kali

Hindari mengenakan pakaian olahraga yang sama sebanyak dua kali berturut-turut. Penumpukan bakteri dari keringat pada pakaian bisa menyebabkan kulit menjadi iritasi dan berjerawat.

Memilih material pakaian olahraga yang tepat