6 Cara Mengobati Sakit Kepala saat Puasa Tanpa Minum Obat

4. Jangan begadang, dan bangun pagi untuk mulai bekerja, Tentu saja, Anda akan sakit kepala. Pergilah tidur dalam waktu yang wajar dan bangunlah dengan segar, serta bersiap untuk hari yang baru nan produktif.

5. Sahur tidak boleh dilewatkan, tapi juga tidak dimaksudkan untuk makan berlebihan. kedua hal tersebut dapat menyebabkan sakit kepala ketika Anda berpuasa nantinya.

6. Jika Anda berpuasa dan sakit kepala menyerang, rendam kaki ke air hangat, dan sandarkan bantal ke bagian belakang kepala. Lalu, sambil duduk bersandar, istirahatkan matamu sementara waktu, sehingga Anda akan merasa jauh lebih baik setelahnya. Dilansir dari Fustany, Selasa (30/5/2017).

(Helmi Ade Saputra)