Mantap! Nih 5 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan Anda

SUDAH tahu belum kalau daun mint memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita? Anda bisa menggunakannya dengan berbagai cara untuk mendapatkan manfaat kesehatan dari daun mint.

Misalnya, menjadikan daun mint sebagai bumbu salad. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan daun mint ke secangkir teh hangat di pagi hari.

Nah berikut adalah beberapa manfaat dari daun mint bagi kesehatan seperti yang dilansir dari laman Zeenews:

Menyehatkan pencernaan

Daun mint sarat dengan antioksidan dan fitonutrien yang memberi kelegaan pada otot perut dan menyehatkan pencernaan. Daun mint juga memberikan efek menenangkan perut secara instan dan mengatasi masalah perut.