Cara Agar Liburan di Pantai saat Panas Tak Jadi Musibah

Indeks sinar UV harus dipertimbangkan sebagai indikator untuk merencanakan liburan Anda. Semakin tinggi indeksnya, maka semakin tinggi bahayanya. Jika indeks di atas tiga, maka sebaiknya Anda mengenakan pelindung tubuh dan Anda perlu sedikit khawatir.

Pakaian pelindung paling murah dan mudah

Mengenakan pakaian tertutup namun nyaman adalah solusi terbaik untuk melindungi diri dari sinar UV. Ini jadi pilihan yang lebih murah dan lebih baik daripada mengenakan sunscreen. Sunscreen bekerja baik untuk melindungi tangan dan wajah yang tak terlindungi, namun harus dipakai berulang.

Kenakan topi lebar

Topi baseball atau yang hanya menutupi tempurung dan memiliki lidah di atas mata sebaiknya tidak dipilih untuk liburan di pantai. Sementara itu, memakai topi yang lebar akan bisa menahan terpaan sinar matahari dari depan, belakang, maupun samping.

(Fiddy Anggriawan )