Tidur Miring ke Kanan Mencegah Munculnya Batu Empedu

Dewi Kania, Jurnalis
Senin 29 Agustus 2016 20:00 WIB
Ilustrasi (Foto: Boldsky)
Share :

BATU empedu seharusnya dicegah agar tidak merugikan diri sendiri. Cara mudahnya adalah mencoba tidur mengambil posisi miring ke kiri.

Dilansir Boldsky, Senin (29/8/2016), berikut ini adalah empat cara mudah mencegah batu empedu agar tidak muncul pada diri Anda.

Makan salad

Saat waktunya makan siang, cobalah makan salad. Pilih salad buah-buahan dan sayuran yang sehat, lalu jangan di-dressing dengan saus mayonese.

Konsumsi minyak zaitun

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya