Alasan Wanita Harus Doyan Makan Pisang

PISANG adalah makanan penuh nutrisi yang dibutuhkan bagi kesehatan, terutama wanita. Karena itu, wanita harus terbiasa doyan makan pisang.

Berikut alasan wanita harus rutin makan pisang sebagaimana dikutip Boldsky, Rabu (16/3/2016).

Meredakan nyeri PMS (Pre Menstrual Styndrome)

PMS bisa membuat wanita seolah tidak berdaya. Dalam kondisi ini, wanita bisa mengandalkan pisang sebagai camilan sehat selama PMS datang. Karena, mengonsumsi pisang melepaskan hormon stres yang mengurangi rasa nyeri saat PMS.

Mengurangi risiko anemia