Penyebab Memar Mudah Muncul di Tubuh

APAKAH Anda pernah menyadari bahwa tubuh Anda mudah memar tanpa alasan jelas? Bentuk dari kerusakan pembuluh darah ini bisa menunjukkan indikasi kesehatan Anda. Umumnya, memar bukanlah hal yang serius.

Berikut adalah beberapa kemungkinan dari kekhawatiran Anda, sebagaimana dilansir dari Boldsky, Senin (14/12/2015).

Olahraga

Satu alasan dari kemunculan memar adalah olahraga berat yang Anda kerjakan. Orang-orang yang melakukan olahraga seperti angkat beban bisa melukai diri mereka tanpa disadari. Hal ini karena tekanan pada otot bisa memecahkan pembuluh darah kecil dan sebabkan memar.

Menua

Seiring penuaan, produksi kolagen kulit dan lapisan lemak akan berkurang. Setelah usia 60 tahun, seseorang bisa akan mudah mengalami memar karena tekanan kecil pada kulit.

Kekurangan vitamin C

Vitamin C penting untuk mengobati luka dan pembentukan kolagen. Kekurangan vitamin C menyebabkan pembuluh darah kapiler rapuh dan menyebabkan memar. Kekurangan vitamin penting ini bisa menjadi alasan tubuh Anda sering memar.

(Renny Sundayani)