Tips Kesehatan Mulut bagi Pengguna Kawat Gigi

Hindari makanan keras dan lengket seperti permen karet, es, pretzel, popcorn, pizza, dan kacang-kacangan. Makanan kenyal yang manis dan keras tidak hanya dapat menyebabkan gigi berlubang tetapi juga dapat mematahkan alat ortodontik yang dipasang di gigi Anda.

Batas seringnya asupan makanan

Penting untuk membatasi frekuensi atau jumlah makanan yang Anda asup, terutama makanan dengan gula, untuk mencegah penyakit gusi dan gigi berlubang.

Pertahankan diet bergizi

Dengan mempertahankan kebiasaan diet atau makan yang bergizi sehat, Anda dapat memiliki gigi sehat dan senyum indah Anda!

(Renny Sundayani)