Cara Cegah Kaki Lecet Akibat Sepatu Baru

Mengusapkan minyak atau menaburkan bedak tabur ke daerah yang rawan terjadi blister bisa Anda terapkan. Namun, losion yang berbahan dasar petroleum jelly seperti vaseline bukan pilihan yang baik karena cenderung mudah mencair dan menipis.

Potong kuku

Potonglah kuku Anda sebelum mengenakan sepatu untuk menghindari gesekan di ujung sepatu atau kulit kaki yang berdekatan dengan kuku panjang Anda.

Lepas sepatu segera setelah merasakan kulit panas

Ketika Anda mulai merasakan panas di kulit kaki Anda, segeralah bertindak. Lepaskan sepatu Anda dan tutupi daerah tersebut, dengan kain atau plester untuk mencegah kerusakan kulit.

(Renny Sundayani)