Ternyata postingan di media sosial pengaruhi tingkat stres (Foto: Huffingtonpost)
SEBUAH studi yang dilakukan oleh University of Edinburgh Business School menemukan bahwa semakin banyak jumlah teman di Facebook, maka semakin tinggi pula
tingkat stres yang dirasakan oleh seseorang. Tingkat stres tereebut berkaitan dengan
postingan di media sosial.
Hal ini karena sebelum seseorang mem-posting status di Facebook, orang sering kali khawatir bahwa statusnya itu akan menyinggung orang lain. Selain itu, dengan semakin banyaknya jumlah teman di Facebook, Anda pun semakin tertekan untuk membagikan status atau foto agar orang lain terkesan.
Setelah membagikan foto atau status Facebook, Anda juga sering berharap mendapat jumlah "Like" atau komentar yang banyak. Ketika ekspektasi jumlah tidak tercapai, perasaan sedih atau "tidak dianggap" bisa saja hadir.
Oleh karena itu, pikirlah baik-baik sebelum menambahkan orang yang tak terlalu akrab ke dalam lingkar pertemanan di Facebook. Demikian seperti yang dikutip dari Psychologytoday, Kamis (16/4/2015)
(Vien Dimyati)
