Lima Rempah yang Berkhasiat Hangatkan Tubuh

Jahe

Jenis rempah ini yang paling terkenal untuk menghangatkan tubuh ataupun mengobati mual dan sakit perut. Kandungan gingerol yang terdapat dalam jahe, mampu memberikan efek panas sehingga dapat menghangatkan tubuh. Sama halnya seperti kayu manis dan kunyit, jahe juga mampu meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh bagian tubuh.

Cabe merah

Cabe rawit juga disebut bumbu Guinea, sebagian orang mengonsumsinya dalam bentuk bubuk. Kandungan yang dimiliki cabe rawit ini salah satunya adalah capsaicin. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Biological Chemistry tahun 2008 menunjukkan bahwa, capsaicin memiliki sifat termogenik atau pembakar lemak. Selain itu, Para peneliti juga mencatat bahwa capsaicin adalah alami vanilloid yang mampu meningkatan metabolisme dan suhu tubuh.

(Renny Sundayani)