SETELAH hampir satu tahun melahirkan, tubuh Ayu Ting-Ting kini kembali ramping. Untuk mendapatkannya, Ayu Ting Ting yoga.
"Saya tidak langsing sekarang, sudah gendut lagi. Kemarin habis lahiran makan hati, jadinya kurus," katanya sambil bercanda kepada Okezone di sela syuting "Diary Ayu Ting-Ting" di Studio MNC TV, Taman Mini Indonesia Indah, Jakarta, baru-baru ini.
Ayu mengungkapkan rahasianya tetap langsing setelah melahirkan
Bilqis Khumairah Razak. Dengan yoga, Ayu berhasil memiliki badan tetap ramping dari sebelumnya sempat naik 11 kg.
"Saya yoga sama pilates. Seminggu dua kali, sudah hampir enam bulan. Latihannya di rumah saja, mendatangkan instruktur," tambahnya.
Ayu Ting Ting sendiri mengaku menyukai yoga serta pilates karena gerakannya. Dia memilih latihan fisik yang lebih tenang dalam usaha mendapatkan bentuk tubuh ideal.
"Hasilnya bagus daripada saya lari karena saya suka capek," pungkas Ayu.
(Fitri Yulianti)
