Cegah Deep Vein Thrombosis saat Liburan

LIBUR akhir tahun telah tiba. Sebagian besar masyarakat Indonesia dipastikan akan menggunakan momentum liburan akhir tahun tersebut, untuk berlibur bersama keluarga tercintannya. Agar liburan akhir tahun berjalan lancar, kita harus mempersiapkannya dengan baik.

Menurut dr. Dipa Dwi Jayanthi, dokter Venosan Clinic, selain mempersiapkan transportasi dan akomodasi yang memadai, yang tak kalah pentingnnya adalah mempersiapkan kebutuhan pribadi kita lainnya seperti, pakaian dan alas kaki yang nanti akan dipergunakan. Jika memilih tempat liburan dengan suhu dingin, alangkah baiknya jika bisa mempersiapkan pakaian yang agak tebal.

“Namun jika kita memilih tempat wisata yang beriklim hangat, disarankan untuk memilih pakaian yang lembut dan mampu menyerap keringat,”terang dr. Dipa.

Selain itu yang tak kalah penting untuk diperhatikan adalah resiko kesehatan akibat menempuh perjalanan jauh. Resiko tersebut di antaranya penggumpalan darah di kaki akibat duduk terlalu lama. Jika perjalanan wisata kita menempuh perjalan yang cukup panjang dengan memakan waktu lebih dari empat jam, maka resiko untuk terserang Immobilisasi cukup besar.