Duh, Sering Lapar Mata Lihat Makanan

NAFSU makan seringkali tak terkontrol meski perut tak terlalu lapar. Bagaimana cara mengatasinya.

Renny - Jakarta

Jawaban:

Mata fungsinya untuk melihat. Ketika dia melihat makanan, pasti pujian dari mata adalah: INDAH, menarik warnanya, menarik bentuknya, dan lain-lain. Mata tidak bisa berkomentar ENAK, itu kan fungsi lidah. Nah, kalau matanya lapar, berarti kan mata sedang butuh KEINDAHAN, bukan makanan. Alirkanlah kebutuhan mata kepada kegiatan yang lebih tepat.

Salam

Nunny Hersianna pencetus Happy Eating Go Langsing dan pendiri HypnoLangsing, Jl. Panglima Polim Raya No.1 Kav 1 Jakarta.

(Dwi Indah Nurcahyani)