DI usianya yang menyentuh kepala empat, desainer busana Ichwan Thoha tetap terlihat bugar dan muda. Apa rahasianya?
Saat ditemui di sebuah acara, wajahnya segar dan penuh senyum, tubuhnya pun ramping dalam balutan kemeja putih serta dasi kupu-kupu dan celana yang
fit di kaki. Tak nampak perut buncit yang biasanya menandai pertambahan usia pada laki-laki. Dengan fisik seperti itu, mungkin tak ada yang mengira Ichwan telah berusia 40 tahun.
Menyadari usia bertambah, Ichwan memang sengaja menjaga pola makan, utamanya membatasi jumlah konsumsi karbohidrat yang bersumber dari nasi. Dia juga banyak minum air putih disertai berolahraga secara rutin, seperti melakukan lari-lari kecil dan renang minimal tiga kali dalam sepekan.
“Alhamdulillah, badan saya memang tidak mudah gemuk,” katanya dalam
e-mail yang dikirim kepada
okezone, beberapa waktu lalu.
Namun yang tak kalah penting bagi Ichwan, dirinya mencoba lebih religius dalam menapaki kehidupan. Di tengah glamornya dunia modeling dan keartisan, Ichwan berusaha tidak meninggalkan salat lima waktu. Plus, ibadah sunnah berpuasa pada Senin dan Kamis. Kedekatan dengan Tuhan diakuinya membantu mengontrol emosi dan perasaanya.
“Saya berusaha selalu berperasaan positif, optimistis, tidak cepat marah, dan berusaha sabar,” jelas pria kelahiran 10 Maret 1971 ini.
Ichwan pun bersyukur hingga kini masih bisa terus mengembangkan karier yang memang sesuai dengan bakat dan kemampuan yang dimiliki. Dia berkomitmen untuk membagikan ilmu dan pengalamannya kepada orang lain.
“Saya selalu ingin mengajar dan menjadi inspirasi pada orang lain karena hal itu amalan yang tidak akan putus. Insya Allah,” tutupnya.
(Tuty Ocktaviany)
