Anak Ogah Sekolah Setelah Liburan? Ini 5 Cara Atasinya
JAKARTA – Libur long weekend telah usai dan masyarakat kembali beraktivitas seperti biasa, termasuk anak-anak yang harus kembali bersekolah.
Agar semangat sekolah anak tetap terjaga, orang tua tidak hanya perlu menyiapkan perlengkapan, tetapi juga membangun kembali mental dan motivasi si kecil. Jangan khawatir, ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa malas anak setelah liburan panjang.
Berikut tipsnya, melansir Hopkins Medicine, Senin (8/9/2025).
1. Kembalikan Jam Tidur Normal
Biasanya saat liburan, anak tidur lebih larut. Karena itu, orang tua perlu mengembalikan jadwal tidur anak ke pola normal. Tidur cukup membuat mereka lebih segar saat bangun pagi dan bersemangat berangkat sekolah.
2. Buat Rencana Balik ke Sekolah Jadi Menyenangkan
Salah satu alasan anak enggan sekolah adalah karena dianggap membosankan. Orang tua bisa membangun antusiasme dengan mengingatkan bahwa teman dan guru sudah merindukan mereka. Ceritakan hal-hal seru yang menanti di sekolah agar anak lebih termotivasi.
3. Ajak Anak Menyiapkan Perlengkapan Sekolah
Persiapan sederhana bisa jadi menyenangkan bila dilakukan bersama. Ajak anak membereskan tas, mengisi buku dan alat tulis, hingga menyiapkan seragam serta sepatu bersih. Kegiatan ini membantu mereka lebih siap dan semangat menghadapi hari pertama kembali ke sekolah.
4. Jangan Terlalu Tekankan Tugas Sekolah
Hindari langsung mengingatkan soal PR atau beban pelajaran. Fokuslah membangun suasana positif agar anak tidak merasa tertekan. Jika mood mereka sudah baik, biasanya tugas sekolah bisa dihadapi lebih ringan.
5. Hindari Memarahi Anak
Perasaan campur aduk saat kembali ke sekolah adalah hal wajar. Daripada memarahi, lebih baik ajak anak berbicara perlahan dan lakukan pendekatan yang menenangkan. Jika dimarahi, anak justru bisa semakin stres dan semakin enggan untuk sekolah.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
