Senam Pagi Bareng Warga, Siti Atikoh Ganjar: Olahraga Bikin Sehat dan Menguatkan Keluarga
SITI Atikoh Supriyanti, istri capres 2024 Ganjar Pranowo hari ini, Jumat (15/12/2023) hadir di Karawang. Bukan hanya menyapa para warga, tapi juga membakar semangat warga Kabupaten Karawang, yang hadir memadati Lapangan Bola JIVC Karawang, Jumat (15/12/2023).
Mengawali pagi di Karawang, Siti Atikoh dan Ganjar Pranowo terlihat berolahraga bersama-sama, membaur dengan warga setempat sembari menyusuri perkampungan di kawasan Resinda.
Berjalan kurang lebih 5 kilometer, Atikoh kemudian menyapa warga yang telah berkumpul di Lapangan Bola JIVC Karawang. Tiba di lokasi, Atikoh langsung senam SiCiTa bareng Rieke Dyah Pitaloka, Ketua DPD PDI Perjuangan Jabar Ono Surono dan istrinya, Angkie Surono.
"Untuk mencintai diri kita. Karena dengan olahraga kita akan sehat sehingga kita produktif dan bisa membahagiakan orang lain," kata Atikoh.
BACA JUGA:
Menurut Atikoh, jika tubuh sehat maka keluarga juga bisa menjadi lebih kuat. Baik suami, istri mau pun anak akan bahagia. Atikoh mengatakan, paradigma kesehatan Indonesia itu harus sudah mulai bergeser dari kuratif menjadi preventif.
"Preventif itu pencegahan, salah satunya dengan olahraga. Selain olahraga diimbangi dengan makan makanan dengan gizi seimbang," sarannya.
Contoh makanan gizi seimbang, kata Atikoh ialah seperti nasi dengan tempe atau tahu dan ikan sebagai protein. Sehingga konsumsi harian seseorang tidak berlebihan pada karbohidratnya saja.
"Makan juga sayur-sayuran. Selain memiliki banyak sekali vitamin, ini juga memberikan asupan bagi kita agar kita bisa nge-charge tubuh juga," pungkas Atikoh singkat.
Sebagai informasi, Capres Ganjar Pranowo dijadwalkan berkampanye keliling Jawa Barat pada pekan ini. Sebelum Ganjar, safari politik di Jabar telah dilakukan oleh Atikoh mengunjungi Cianjur, Tasikmalaya, Kabupaten Bandung Barat, hingga Ciamis.
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
