Rahasia Diet Feni Rose, Sukses Turunkan Berat Badan hingga 11 Kilogram
ARTIS cantik Feni Rose adalah salah seorang selebriti yang membuktikan diet tepat itu efektif untuk menurunkan berat badan. Terbukti dirinya berhasil menurunkan berat badan hingga 11 kilogram.
Lantas apa rahasia diet ala Feni Rose? Apakah hanya berkutat di defisiensi karbohidrat?
Perlu diketahui sebelumnya, Feni Rose menjalani diet menurunkan berat badan dipantau oleh ahli gizi, yaitu Dokter Cissie Nugraha. Jadi, apa yang dijalani semua berdasarkan saran medis seorang ahli. Bukan coba-coba.
Berat badan Feni Rose turun sampai 11 kilogram diketahui dalam kurun waktu satu tahun. Perjuangan luar biasa pastinya yang harus dilalui presenter tersebut. Jadi, Feni Rose mendapat panduan makan disesuaikan dengan kondisi kesehatannya oleh dr Cissie Nugraha.
Tak hanya soal makanan, Feni Rose juga menjaga tubuhnya dengan berolahraga.
"Badan lebih enteng dan lentur juga karena yoga," kata Feni Rose di unggahan Instagramnya, @fenirose, dikutip MNC Portal, Senin (27/11/2023).
Di unggahan itu, Feni Rose menjelaskan juga soal makanan yang dikonsumsi. Dia pun seperti mengklarifikasi bahwa diet turun berat badan gak berarti gak boleh makan sama sekali.
"Yang paling menyenangkan adalah tetap makan. Pilih bahan makanan yang lebih 'real', sumber karbohidrat yang lebih bagus juga yaitu nasi merah," katanya.
"No gula, no pengawet, dan tidur tepat waktu," sambung Feni Rose menjelaskan rahasia dietnya berhasilnya.
Dengan berat badan yang lebih ringan, Feni Rose mengaku banyak kebaikan yang dialami tubuhnya. Selain lebih sehat, ia juga merasa metabolisme tubuhnya semakin membaik, dan jiwa juga membaik.
Di mana sebelumnya, saat berat badannya belum ideal, Feni merasa banyak masalah kesehatan dihadapi.
"Bukan masalah gemoynya, tapi waktu berat badan berlebih, banyak keluhan muncul seperti tumit sakit, yoga juga jadi kayak nyangkut gitu lemak-lemaknya di setiap asana," katanya.
Dengan penurunan berat badan ini, Feni Rose merasa lebih muda juga.
"Menuju 50 tapi serasa 25-an," kata Feni.
Jadi, itu dia rahasia diet ala Feni Rose yang berhasil turunkan bb hingga 11 kilogram hanya dalam satu tahun. Sangat disarankan untuk Anda yang mau menurunkan berat badan agar berkonsultasi terlebih dulu dengan ahlinya.
Jangan coba-coba, karena apa yang dijalani Feni Rose mungkin tidak cocok dengan semua kondisi tubuh manusia.
(Leonardus Selwyn)
