Lagi Sariawan? Wajib Jauhi 6 Jenis Makanan Ini agar Cepat Sembuh
Sariawan merupakan penyakit mulut yang disebabkan oleh berbagai faktor, bisa karena kekurangan vitamin C atau penyebab lainnya.
Kondisi ini sering terjadi dan cukup mengganggu, karena terasa nyeri, sakit, dan perih. Tak jarang walau hanya lesi kecil, tapi sukses membuat kesulitan untuk makan dan minum.
Sariawan termasuk penyakit mulut yang tergolong ringan, bisa sembuh sendiri dan dapat diobati dengan sederhana di rumah. Meski demikian, karena sering menimbulkan rasa tidak nyaman, salah satu cara untuki mempercepat penyembuhan sariawan, adalah menghindari beberapa jenis makanan tertentu.
Pasalnya, ada beberapa jenis makanan yang sering kita makan justru bisa memperparah rasa sakit,” kata Rupali Datta, Konsultan ahli gizi. Melansir NDTV Food, Minggu (23/4/2023) saat sariawan berikut lima makanan yang wajib dihindari.
1. Makanan pedas: Bisa membuat sariawan semakin parah, karena rasa pedas bisa menyebabkan peradangan dan iritasi pada sariawan. Hindari makanan yang terlalu pedas agar sariawan cepat sembuh.
BACA JUGA:
2. Buah-buahan citrus: Buah jeruk, jeruk balik, lemon, dan limau, merupakan buah yang mengandung asam sitrat. Asam sitrat ini yang bisa memicu timbulnya sariawan pada mulut serta memperlambat proses penyembuhan.
