15 Tips Menghilangkan Strech Mark secara Alami
PEREGANGAN kulit atau strech mark yang terlihat seperti garis-garis beruntai di beberapa kulit tubuh pasti sangat mengganggu bagi beberapa orang. Biasanya kondisi kulit ini terjadi pada ibu hamil, penderita obesitas, efek samping obat, atau para atlet karena peregangan kulit.
Strech mark terkadang bisa hilang sendiri. Namun di beberapa kasus butuh penanganan untuk menghilangkannya.
Berikut Okezone merangkum 15 cara menghilangkan strech mark secara alami dikutip dari berbagai sumber, Kamis (25/08/2022). Tips ini bisa Anda coba di rumah.
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat melembabkan kulit sehingga mempermudah hilangnya stregh mark. Anda cukup mengoleskan dan memijatkan minyak kelapa selama 5-10 menit pada daerah strech mark.
2. Lidah buaya
Lidah buaya memiliki kandungan kolagen yang bagus untuk melembabkan tubuh. Tentu cocok untuk bahan penghilang strech mark. Usapkan lidah buaya, kemudian cuci bersih setelah didiamkan selama 5-10 menit.
3. Minyak zaitun
Minyak zaitun kaya akan vitamin E. Bagus untuk menghaluskan kulit. Caranya, panaskan minyak zaitun sebentar, kemudian oleskan ke area yang dibutuhkan.
4. Minyak almond
Almond juga kaya akan vitamin E. Cukup usapkan minyak almond ke strech mark, diamkan selama 5-10 menit. Lalu bilas dengan air hangat.
5. Bubuk kopi
Kopi mengandung polifenol bagus untuk kulit. Cara penggunaannya untuk menghilangkan strech mark, campur 2 sendok teh dengan air. Kemudian oleskan ke area yang dibutuhkan. Setelah 3-5 menit, basuh dengan air hangat.
6. Putih telur
Karena kaya akan amino acids dan protein, putih telur bagus untuk menghilangkan strech mark. Caranya, ambil 2 putih telur, kemudian balurkan ke area strech mark. Setelah kering, bilas dengan air dingin.
7. Gula putih
Cara menggunakannya untuk strech mark, campur 1 sendok gula dengan minyak almond dan tetesan lemon. Kemudian gosok ke area yang dibutuhkan. Lakukan sebelum mandi agar sekalian di bilas.
8. Jus kentang
Kentang kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk regenerasi kulit. Caranya, potong tebal 1 buah kentang, kemudian gosoknya ke area strech mark. Pastikan sari kentang menutupi semua area strech mark. Diamkan hingga kering, kemudian bilas dengan air hangat.
9. Minum banyak air
Air putih bisa menjadi cara yang baik untuk mengurangi selulit dalam tubuh. Karena membantu mencapai tujuan penurunan berat badan, ia juga dapat mengontrol pembentukan selulit di berbagai bagian tubuh.
10. Diet kaya omega-3
Nutrisi seperti asam lemak omega-3 membantu mengurangi jumlah selulit. Ini membantu membangun sistem kekebalan yang lebih kuat dan membuat kulit Anda kencang. Makan makanan seperti salmon dapat membantu Anda mempertahankan tubuh bebas selulit.
11. Minyak Jarak
Oleskan minyak jarak tersebut secara merata pada bagian yang mengalami guratan selama 30 menit pada malam hari. Kemudian bilas saat mandi di pagi hari.
12. Lemak pohon cocoa
Bahan ini sebenarnya sudah ada terkandung dalam lotion atau sunblock. Cara penggunaannya mudah, cukup oleskan sebelum tidur dan pada pagi hari.
13. Lemon
Buah ini kaya akan vitamin C. Tentu bagus untuk kesehatan kulit. Caranya, 1 buah lemon yang sudah dibelah, dibalurkan secara merata pada strech mark. Diamkan selama setengah jam kemudian bilas dengan air hangat.
14. Pijatan
Memijat dapat membantu meregangkan jaringan kulit berlemak, yang terbukti efektif dalam menghilangkan selulit. Ini meningkatkan drainase limfatik dan mengurangi keberadaan selulit di area yang ditargetkan.
15. Melembabkan kulit Anda setiap hari
Melembabkan kulit setiap hari sangatlah penting. Tidak hanya membantu menjaga kulit Anda halus dan cerah, tetapi juga membantu Anda menghilangkan selulit.
(vvn)
(Kemas Irawan Nurrachman)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
