Resep Roti Gandum Alpukat dan Telur, Sarapan Lezat dan Sehat!
Sarapan diketahui jadi santapan makan yang sangat penting dalam satu hari manusia beraktivitas.
Menu sarapan yang dipilih, tak hanya mempengaruhi metabolisme tubuh seharian tapi juga mood kita selama satu hari penuh loh! Maka dari itu, tak hanya lezat, sejatinya kita juga harus pilih menu sarapan yang sehat dan bergizi. Agar bisa semangat dan beraktivitas dengan baik.
Salah satu menu sarapan sehat dan lezat serta gampang dibuat di rumah, adalah roti gandum alpukat dengan telur. Seperti apa resepnya? Mengutip akun Instagram @mus_cook , Jumat (3/6/2022) yuk intip uraian resep roti gandum alpukat dan telur untuk sarapan lezat dan sehat bergizi.
Bahan:
2 lembar roti gandum;
1 buah alpukat ;
1 buah wortel ukuran sedang, dipotong bentuk dadu;
1 sendok makan madu ;
2 buah telur ayam kampung;
Sejumput lada hitam (optional )
(Foto: Instagram @mus_cook)
Cara membuat:
1. Rebus telur dahulu selama 7 menit, setelah matang lalu dinginkan;
2. Hancurkan daging buah alpukat memakai garpu, lalu campur dengan madu dan aduk rata;
3. Olesi daging buah alpukat ke roti dan beri sejumput lada hitam, tambahkan telur yang tadi sudah direbus. Voila! Roti gandum alpukat dan telur siap disantap jadi menu sarapan.
.
BACA JUGA:Resep Kerang Hijau Saus Singapura, Asam, Gurih dan Mantap!
BACA JUGA:Resep Italian Meatballs Saus Tomat ala Faiz N. Habibie
(Rizky Pradita Ananda)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
