Hentikan Persebaran Covid-19, Yuk Selalu Lakukan 7 Cara Pencegahan Ini
ANGKA kasus covid-19 yang terjadi Indonesia sudah mulai menurun. Ini salah satunya berkat adanya Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Level 4 di Pulau Jawa dan Bali.
Selain itu, pemerintah juga semakin menggencarkan gerakan 3T (testing, tracing, treatment) dalam upaya menekan laju persebaran covid-19. Meski sudah berhasil menurunkan angka positif covid-19, beberapa upaya juga wajib dilakukan secara pribadi.
Dirangkum dari unggahan akun Instagram Satuan Tugas Penanganan Covid-19 Bidang Perubahan Perilaku @satgasperubahanperilaku, Sabtu (14/8/2021), berikut tujuh cara yang bisa membantu menghentikan persebaran covid-19 di lingkungan masyarakat.
Baca juga: Mirip Ebola, Penyakit Virus Marburg Belum Ada Obatnya
1. Hindari menyentuh wajah
Hindari menyentuh wajah, terlebih lagi saat tangan dalam kondisi kotor.
2. Gunakan siku untuk mencegah droplet
Biasakan batuk dan bersin menggunakan siku sebagai penutupnya. Ini untuk mencegah droplet atau paparan dari udara.
3. Jaga jarak
Selalu menjaga jarak setidaknya 1,5 meter dari orang lain. Ini terutama diterapkan ketika berada di tempat umum.
4. Hindari tempat yang ramai
Hindari tempat yang ramai dan batasi waktu berada di luar ruangan terbatas serta tertutup.
5. Bersihkan benda yang sering disentuh
Bersihkan benda-benda dan permukaan yang paling sering disentuh secara teratur.
Baca juga: Virus Marburg Mematikan, Kenali Penyebab dan Gejalanya
6. Selalu mencuci tangan
Jangan lupa untuk selalu mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.
7. Segera cari pertolongan apabila kurang sehat
Istirahat yang cukup, tetap berada di rumah, dan segera hubungi tenaga medis apabila merasakan gejala tubuh kurang sehat.
(Hantoro)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
