3 Cara Selamatkan Hubungan Asmara yang Mulai Renggang Akibat Medsos
Media sosial telah menghabiskan banyak waktu kita. Dan ini menyebabkan Anda menghabiskan sedikit waktu dengan orang-orang di sekitar Anda. Sebelum adanya media sosial, banyak orang yang menghabiskan waktu bersama orang tersayang ataupun menjalin hubungan yang romantis.
Sayangnya, jika Anda termasuk dalam komunitas orang yang menganggap validasi media sosial lebih besar daripada hubungan nyata dalam hidup Anda, Anda perlu memperbaikinya. Jadi apa solusinya? Tidaklah cukup hanya meminta pasangan Anda untuk 'meletakkan telepon'. Masalahnya lebih dalam dari itu. Dan untuk benar-benar mengatasi masalah ini, Anda perlu memahami psikologi tentang cara kerja media digital.
Aplikasi dan platform media sosial memberi Anda banyak perhatian, memberi Anda rasa pencapaian, dan membuat Anda merasa dicintai. Karenanya, ada tiga hal yang dapat Anda lakukan untuk menyelamatkan hubungan Anda dari teknologi, sebagaimana dilansir dari Times of India pada Selasa (3/11/2020).
1. Rebut kembali perhatian dalam hubungan Anda
Dalam hubungan jangka panjang, memberi perhatian satu sama lain akhirnya memudar. Hal-hal lain mulai menuntut waktu dan energi pasangan Anda dan Anda harus kembali merasa puas dengan perhatian mereka yang lebih sedikit.
Ponsel cerdas Anda dirancang untuk memberikan semua perhatian yang Anda butuhkan. Tidak pernah ada hal lain dalam pikirannya. Tetapi ada satu hal yang dapat dilakukan pasangan Anda yang tidak dapat dilakukan oleh ponsel cerdas Anda. Ponsel cerdas Anda tidak dapat menikmati Anda.
Dinikmati adalah jenis perhatian terbaik yang bisa diminta siapa pun. Yang harus Anda lakukan adalah menikmati satu sama lain secara egois, melakukan apa saja. Begitu Anda mulai menikmati pasangan Anda untuk hal-hal kecil mereka, mereka akan bahagia dan akan mulai menikmati Anda juga. Kapasitas Anda untuk menikmati satu sama lain adalah satu-satunya senjata rahasia yang Anda miliki melawan smartphone.
Baca Juga : Viral Video 'Kembaran' Raffi Ahmad Jualan Bakso Ikan, Netizen: Kirain Lagi Ngeprank
2. Luangkan waktu bersama tanpa memegang smartphone
Pikiran manusia gelisah dan terus-menerus membutuhkan tantangan. Sebagian besar dari kita mendambakan rasa penguasaan yang muncul dari menghadapi rintangan baru dan menaklukkannya. Awal dari sebuah hubungan baru melibatkan tantangan, ketidaksepakatan, kesalahpahaman dan konflik.
Mereka akan membuat Anda sibuk sampai Anda berdua menetap dalam hubungan. Tapi ini bisa menimbulkan masalah bagi kegelisahan pikiran Anda yang selalu membutuhkan rintangan baru. Media sosial kemudian bergegas mengisi kekosongan itu. Itu membuat pikiran gelisah Anda dipenuhi dengan beberapa atau tantangan lainnya.
Begitu banyak pasangan akhir-akhir ini yang akhirnya berbaring bersebelahan dan menghabiskan waktu tanpa akhir di perangkat masing-masing daripada di satu sama lain. Solusi terbaik untuk masalah ini adalah menghabiskan beberapa menit satu sama lain setiap hari dengan semua perangkat Anda dimatikan atau jauh dari Anda berdua.
Ketika Anda berhenti memecahkan masalah, Anda berkomitmen untuk tidak melakukan apa-apa satu sama lain yang mengarah pada perhatian. Itu membuat Anda memperhatikan satu sama lain tanpa penilaian apa pun. Memupuk kesadaran bersama akan bertindak sebagai istirahat selamat datang dari semua pemecahan masalah yang Anda lakukan sepanjang hari.
3. Sadarilah bahwa Internet tidak akan pernah membalas cinta Anda
Siapa pun yang memiliki ponsel cerdas dan akun media sosial dapat mulai mendambakan banyak perhatian online dalam hal suka, ikuti, dan komentar. Dengan demikian, hubungan Anda yang sebenarnya bisa layu karena kurangnya minat. Tidaklah mengherankan bahwa kebanyakan pasangan yang sudah menikah belakangan ini bangun di pagi hari dan menggunakan ponsel mereka, bukan untuk satu sama lain.
Cara terbaik untuk memperbaiki situasi ini adalah membiarkan diri Anda kelelahan di media sosial. Biarkan diri Anda lelah dan bosan karenanya. Tidak peduli berapa banyak suka yang Anda dapatkan, akan selalu ada seseorang yang memiliki lebih banyak.
Ponsel cerdas Anda tidak akan pernah benar-benar mengenal Anda. Begitu pula kebanyakan orang yang mengikuti Anda di media sosial. Tetapi ada seseorang yang ingin mengenal Anda lagi dan itu adalah pasangan Anda. Jadi lanjutkan dan perhatikan mereka. Mereka akan membalas cinta Anda, tidak seperti media sosial.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
