Apa Saja Manfaat Vitamin E bagi Kecantikan Kulit?
Dalam dunia kecantikan, popularitas vitamin E sudah tidak diragukan lagi. Sebab vitamin E sangat bermanfaat bagi kecantikan kulit dan rambut.
Guna mendapatkan manfaat vitamin E, Anda bisa mengonsumsi sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, juga ikan.
Dilansir dari Bebeauty, apa saja sih manfaat vitamin E bagi kecantikan kulit?
1. Mencegah kerusakan kulit
Kerusakan oksidatif pada kulit yang disebabkan oleh radikal bebas (akibat tekanan lingkungan seperti polusi dan knalpot kendaraan) menyebabkan kerusakan pada DNA kulit, yang menyebabkan penuaan yang dipercepat.
Vitamin E adalah antioksidan populer yang melawan radikal bebas pada kulit dan meminimalkan kerusakan harian.
2. Menenangkan peradangan
Sederhananya, peradangan kulit adalah respon alami tubuh kita terhadap beberapa bentuk penyembuhan dan dianggap sebagai akar penyebab banyak masalah kulit.
Vitamin E adalah agen anti-inflamasi alami yang dapat menenangkan dan menenangkan kulit Anda dan membuatnya bahagia dari dalam.
3. Mengobati hiperpigmentasi
Jika dikombinasikan dengan vitamin C, minyak vitamin E dapat membantu melawan jenis hiperpigmentasi dan melasma pada kulit.
4. Menyembuhkan bekas luka
Aplikasi topikal vitamin E telah dikaitkan dengan penyembuhan luka dan bekas luka di kulit.
Baca juga: Nelayan Menjaring Hiu Abnormal dengan Tubuh Tanpa Kulit dan Gigi
5. Mengatasi penyakit kulit
Gejala penyakit kulit seperti kekeringan, gatal, dan pengelupasan yang terkait dengan eksim dan psoriasis merupakan masalah umum yang sering terjadi.
Minyak vitamin E telah menunjukkan efektivitas dalam meredakan gejala-gejala ini tanpa efek samping.
(Dyah Ratna Meta Novia)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
