7 Manfaat Baik dari Kismis, Nomor 7 Berguna Banget untuk Pria

Dewi Kania , Jurnalis-Kamis, 31 Mei 2018 |00:15 WIB

7 Manfaat Baik dari Kismis, Nomor 7 Berguna Banget untuk Pria

Kismis (Foto: Stylecraze)

KISMIS salah satu jenis buah-buahan kering yang disukai banyak kalangan. Terlebih saat bulan puasa ini, Anda senang makan kue manis dengan tambahan kismis.

Di balik manisnya kismis, ada sejumlah nutrisi yang berkhasiat bagi kesehatan. Nutrisinya terdiri dari serat, mineral, dan vitamin. Meskipun rasanya manis, tapi buah kering ini mengandung rendah kalori.

Karenanya, kismis memiliki beberapa manfaat kesehatan yang ditawarkan karena gizinya yang melimpah itu. Supaya tidak penasaran, berikut adalah 7 manfaat yang diulas, dikutip Boldsky, Rabu (31/5/2018).

Baca Juga:

Chiki Fawzi Ungkap Momen Mencekam Terjebak Serangan Drone saat Misi ke Gaza

Melancarkan sistem pencernaan