Kehamilan Lancar, Begini Cara Zee Zee Shahab Atasi Rasa Pegal saat Hamil
BEBERAPA waktu belakangan kabar bahagia mengenai kehamilan terus berdatangan dari aktris di Tanah Air. Salah satu aktris yang saat ini tengah mengandung adalah Zee Zee Shahab. Usia kehamilannya pun sudah menginjak enam bulan.
Ditemui dalam sebuah acara, Rabu 18 April 2018 di kawasan Sudirman, Jakarta Pusat, aktris berdarah Arab-Betawi ini menuturkan jika ia lebih santai menjalani kehamilan keduanya. "Lebih banyak menikmatinya daripada mengeluhnya. Karena memang Alhamdullilah dikasih lancar-lancar aja. Enggak ada morning sick, enggak ada mual, enggak ada muntah, jadi enjoy," ungkap Zee Zee.
(Foto: Tiara/Okezone)
Dirinya juga mengatakan bila hingga kini belum ada persiapan khusus untuk menyambut sang bayi seperti kamar dan baju. Walau begitu, perempuan berhijab ini juga merasakan perbedaan antara kehamilan pertama dengan kedua.
"Bedanya lebih banyak yang bikin happy karena ada Khaleev, dianya sudah sangat mengerti aku hamil. Terus yang negatifnya juga ada, lebih cepat capek, karena aku sudah tua mungkin dibanding kehamilan pertama, lebih banyak yang dirasain, pinggang pegel. Kalau untuk mood enggak jauh beda sama yang pertama, kalau untuk morning sick, Alhamdullilah dari awal enggak ada," terangnya.
(Baca Juga: 6 Tokoh Paling Misterius Sepanjang Sejarah Manusia)
Untuk mengatasi rasa pegal, Zee Zee memilih membiasakan diri berjalan kaki selama 20 menit setiap hari. "Supaya badan enggak kerasa sakitnya karena kalau kebanyakan diam, duduk aja di rumah, ada aja yang dirasain, sakit lah, pegel lah. Jadi harus ngebiasain jalan dan pengin nyobain pilates cuma belom sempet-sempet," ucapnya.
(Foto: @zeezeeshahab/Instagram)
Di sisi lain, Zee Zee merasa beruntung karena anak pertamanya sudah memahami kehamilan keduanya. "Dia lebih excited dari aku, mungkin karena sudah lama enggak punya temen di rumah, jedanya lima tahun 'kan jauh banget. Jadi dia tiap aku ke dokter harus ikut, kalau aku enggak ajak dia ke dokter, dia marah, bisa nangis," tambahnya. Sang anak pun hingga sekarang masih memiliki keinginan yang berubah-ubah mengenai jenis kelamin calon adiknya.
(Baca Juga: 5 Manusia dengan Ukuran Anggota Tubuh Langka, Salah Satunya Jari Terbesar di Dunia)
Sementara itu, selama kehamilan sang suami pun rutin memasak untuk dirinya. "Segala macam dimasakin sama Mas Prabu karena dia hobi masak. Selama aku hamil dia lebih concern makanannya harus matang, daging harus well done, sayur juga sebelum dimasak harus dicuci dulu sampai bersih," kata Zee Zee.
Selama kehamilan pun dirinya menghindari makanan yang mengandung MSG karena menyebabkan mual. "Mual banget nyium bau MSG enggak tahu kenapa, yang mie instan lah terus bentuk sachet MSG, makanan yang kerasa banget MSG aku langsung mual. Jadi makanan sehat juga lebih banyak bikin sendiri, kalau pun jajan enggak pakai MSG," ujarnya.
Berbicara mengenai rencana melahirkan, Zee Zee berharap dirinya bisa melahirkan secara normal. "Cuma kembali lagi ke kondisi aku dan kondisi baby nanti. Biasanya sih di tujuh bulan baru kelihatan berpotensi untuk melahirkan dengan cara apa. Keinginannya sih normal cuma nunggu tujuh bulan nanti, kalau dokter bilang enggak memungkinkan ya sudah," pungkasnya.
(Helmi Ade Saputra)
