7 Fakta Tentang Selulit Harus Anda Ketahui, Baju Ketat Salah Satu Sebab Munculnya
SELULIT merupakan masalah yang banyak dikeluhkan orang, hal ini karena dibagian tubuh yang terdapat selulit, akan terlihat seperti ada gumpalan-gumpalan kecil yang menonjol pada permukaan kulit.
Banyak orang menyimpulkan bahwa selulit adalah efek yang ditimbulkan jika Anda memiliki berat badan yang berlebih. Tapi sebenarnya tidak, seperti yang dilansir dari Beauty and tips, Jumat (23/03/2018) inilah fakta tentang selulit yang harus Anda ketahui.
BACA JUGA:
5 Pola Makan Sehat untuk Cegah Penyakit Jantung
1.Sinar matahari dapat memperburuk selulit
Matahari dapat membuat kondisi memburuk, serta mempercepat proses penuaan, dan berpotensi menyebabkan kanker kulit. Ini juga akan merusak dan melemahkan kolagen, yang akan mengakibatkan endapan lemak lebih mudah untuk menembus jaringan ikat di bawah kulit, dan menyebabkan terjadinya benjolan selulit. Maka dari itu, penggunaan tabir surya sangat penting.
2. Selulit mempunyai tipe yang berbeda
Ada tiga jenis selulit yang berbeda, dan penting bagi Anda untuk mengetahui jenis apa yang Anda miliki. Sehingga dapat diobati dengan cara yang benar. Pertama, ada selulit adiposa, biasanya disebut dengan selulit kulit jeruk, dan umumnya disebabkan oleh kekurangan nutrisi, jadi meningkatkan pola makan yang baik adalah cara yang efektif untuk mengobatinya. Kedua, selulit oedematous yang disebabkan oleh retensi cairan, jadi untuk memperbaikinya Anda perlu berolahraga dan mengurangi asupan garam. Kemudian, ada selulit fibrotik yang merupakan selulit keras, dan terbentuk jauh di dalam lapisan lemak. Perawatan terbaik untuk selulit fibrotik yaitu dengan melakukan mesoterapi.
3. Mempunyai selulit bukan berarti Anda kelebihan berat badan
Jika Anda memiliki selulit, bukan berarti Anda mengalami kelebihan berat badan. Meskipun orang dengan berat badan berlebih biasanya mempunyai selulit yang lebih jelas. Tapi selulit sebenarnya disebabkan oleh lemahnya kolagen pada kulit, dan siapa saja mungkin mempunyainya, baik itu orang kurus ataupun gemuk.
4. Memakai baju ketat dapat menyebabkan selulit
Salah satu penyebab terbentuknya selulit adalah sirkulasi yang buruk. Jika Anda sering menggunakan pakaian atau dalaman yang ketat, itu akan meningkatkan risiko timbulnya selulit. Cobalah gunakan sesuatu yang tidak terlalu ketat, sehingga kulit Anda tidak menderita.
5. Kebanyakan wanita memiliki selulit
Sekitar 90% wanita pada umumnya memiliki selulit. Hal ini mulai terbentuk saat pubertas, dan akan berkembang tergantung cara diet dan gaya hidup. Wanita memiliki kecenderungan memiliki selulit daripada pria, karena struktur jaringan ikat di bawah kulit yang berbeda dengan pria.
BACA JUGA:
Kasus 3 Merk Sarden Bercacing, BPOM: Makanan Kaleng Tak Bagus Sering Dikonsumsi
6. Melakukan scrub akan membantu mengurangi selulit
Memijat dan menggunakan body scrub akan membantu mengurangi selulit. Hal itu karena saat melakukan pemijatan dalam bentuk apapapun, akan memperlancar aliran darah, memperkuat kolagen, dan membantu menghilangkan sebagian lemak pada area tersebut.
7. Mengalami selulit mungkin saja merupakan bawaan genetik
Pada beberapa orang, mempunyai selulit biasanya merupakan bawaan genetik. Mungkin ibu, ataupun neneknya juga mengalami hal tersebut. Tapi, Anda dapat menguranginya dengan pola makan yang benar, dan melakukan olahraga.
(Santi Andriani)
