Ini Rahasia Farah Quinn Punya Body Langsing meski Doyan Makan
MENJAGA tubuh agar tetap singset dan ramping memang susah-susah gampang. Apalagi Anda sangat menyukai kulineran jika tengah travelling.
Nah, Chef cantik Farah Quinn ini membagi tips dan trik bagaimana tetap langsing meski sering travelling. Rahasianya adalah tidak pernah absen berolahraga dimanapun agar tubuhnya tetap fit.
Selain olahraga, ibu satu anak ini ternyata sangat menjauhi beberapa jenis makanan, salah satunya gorengan.
"Saya sangat menghindari goreng-gorengan. Karena menurut saya jika sarapan goreng-gorengan maka energi saya terhisap. Lain halnya jika saya sarapan buah, malah mendapat energi tambahan," ujar Farah di acara launching Russell Hobbs, belum lama ini di Jakarta.
Menurut perempuan berkulit eksotis ini, ia memang selalu menerapkan pola hidup sehat. Olahraga dan menu makanan sehat merupakan hal wajib baginya.
Untuk diet, ketika di rumah, Farah berusaha menerapkan pola makan kaya nutrisi, serat dan menghindari lemak jenuh.
"Itu semua berkat saya yang menjaga pola hidup sehat. Saat travelling semua makanan saya makan. Nggak pakai diet. Begitu di rumah, saya langsung jaga pola makan. Saya wanita sibuk, tapi senang masak masakan yang sehat," kata mantan istri Carson Quinn itu.
(Renny Sundayani)
