Posting Makanan di Instagram Dapat Membantu Orang Hidup Lebih Sehat?
FOTO-FOTO makanan yang menggugah selera, tempat-tempat wisata yang indah yang kerap diposting di instagram seolah membuat orang lain yang melihatnya stres. Namun, sebaliknya sebuah studi baru menunjukkan bahwa instagram dapat membantu membuat orang lebih sehat.
Menurut Men's Health, sebuah studi baru oleh University of Washington menunjukkan bahwa memotret makanan dan mempostingnya ke instagram dapat membantu orang membuat pilihan akan makanan yang lebih sehat. Pada akhirnya ini menjadikan orang lebih sehat.
Tim periset melakukan penelitian kecil yang hanya terdiri dari 16 orang. Mereka diminta mendokumentasikan makanan dengan menggunakan hastag #fooddiary dan #foodjournal.
Para peneliti menemukan hashtag tersebut membantu pengguna instagram tetap berpegang pada rencana makan yang sehat.
Namun ini hanya benar-benar bekerja pada orang-orang yang mencoba mempertahankan makanan sehat. Sementara postingan Unicorn Frappuccino tidak membantu seseorang menurunkan berat badan.
Posting foto membantu orang merasa bertanggung jawab terhadap pilihan makanan sehat mereka. Demikian seperti dilansir dari The Dailymeal, Selasa (2/5/2017).
(Santi Andriani)
