Wow, Makan Brokoli Bikin Payudara Lebih Montok
WANITA mana yang tidak ingin memiliki payudara montok dan indah. Ada beberapa makanan sehat yang bakal mewujudkan impian Anda secara perlahan-lahan.
Berikut ini empat makanan sehat yang dapat membuat payudara lebih sehat, indah, dan montok, dikutip Boldsky, Senin (29/8/2016).
Brokoli
Sayuran ini terdiri dari senyawa yang disebut sulforaphane. Zat ini dapat melawan sel-sel kanker, juga membuat payudara lebih indah.
Ikan
Mengonsumsi ikan atau suplemen minyak ikan dapat membuat payudara Anda tampak lebih kencang. Karenanya, ikan dapat melihara jaringan lemak di dalam payudara Anda.
Minyak zaitun
Minyak zaitun kaya akan antioksidan dan oleat. Keduanya merupakan senyawa yang dapat mengurangi terjadinya jaringan kanker di payudara.
Kopi
Minum kopi setiap hari dapat mengurangi risiko kanker payudara. Kopi sangat kaya akan kandungan antioksidan yang menjaga kesehatan payudara Anda.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
