MENGONSUMSI kafein memang membantu Anda tetap terjaga dan menambah semangat saat bekerja. Tetapi apakah kafein lebih baik dikonsumsi dari teh hijau atau kopi?
Boldsky, Jumat (1/7/2016), menyarankannya untuk mengonsumsi kafein pada teh hijau ketimbang kopi. Yuk, simak alasannya.
Alasan 1
Teh hijau memiliki senyata L-theanine yang mampu merangsang aktivitas otak, agar Anda lebih fokus mengerjakan pekerjaan.
Alasan 2