Begini Cara Ampuh Hadapi Teman Terlalu 'Baper'
MEMPUNYAI teman yang selalu terbawa perasaan atau yang lebih dikenal dengan 'Baper' memang sedikit merepotkan. Bila kita salah-salah kata bisa saja menyakitinya.
Lantas, sesungguhnya langkah apa yang bisa dilakukan untuk mengatasi teman yang mudah baper? Berikut penjelasannya dari psikolog terkenal, Roslina Verauli kepada Okezone belum lama ini.
Mengerti tempramennya
Bisa jadi orang yang mudah sekali terbawa perasaan adalah yang memang sudah mempunyai tempramen bawaan yang sangat sensitif. Mereka akan sangat peka atau bahkan membesar-besarkan permasalahan. Kunci ketenangan dari orang yang mempunyai sifat bawaan ini adalah selalu positif.
Lihat bagaimana keadaanya
Sering kali sebuah kejadian atau permasalahan begitu pelik, sehingga memicu seseorang untuk emosi dan akhirnya merasa sakit hati. Manusiawi, namun baiknya kita tenang terlebih dahulu dan pikirkan bagaimana memecahkan permasalahan daripada berdiam diri dan terbawa perasaan.
Pahami permasalahan pribadinya
Kembali lagi karena ada permasalahan yang begitu rumit, sehingga bisa menyebabkan seseorang terlalu membawa perasaan tanpa memikirkan untuk memecahkan masalah.
(Vien Dimyati)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
