Lima Rempah yang Berkhasiat Hangatkan Tubuh

CUACA dingin membuat kita membutuhkan suhu tubuh yang hangat. Sebagian orang menggunakan bahan rempah-rempah sebagai alternatif yang dipercaya mampu membantu tingkatkan suhu pada tubuh.

Selain mampu menghangatkan tubuh, rempah-rempah juga berfungsi tingkatkan sirkulasi darah, atau menghapus kelebihan air pada tubuh. Rempah memiliki beragam jenis yang memiliki khasiat dan manfaat masing-masing untuk tubuh.

Perlu diketahui, ada lima jenis rempah yang dipercaya memiliki khasiat yang mampu membantu untuk menghangatkan tubuh yaitu, kapulaga, kayu manis, kunyit, jahe, dan cabe merah. Kelimanya memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh. Seperti yang dilansir dari Naturalnews, Senin (5/1/2015).

Baca Juga:

Bangga! Batik Jadi Inspirasi Koleksi Desainer Sri Lanka di Moscow Fashion Week

Kapulaga

Jenis rempah ini berasal dari India selatan dan Srilanka. Kapulaga mengandung cineol alami yang mampu meningkatkan suhu tubuh. Selain itu kapulaga juga mampu membantu melancarkan lendir yang tertahan di paru-paru dan saluran pernapasan. Jenis rempah ini juga merangsang sistem pencernaan dan membantu melancarkan pembuangan gas dari dalam tubuh.

Kayu manis

Rempah manis yang diperoleh dari kulit bagian dalam pohon kayu manis ceylon memiliki khasiat mengeringkan dan mengencangkan selaput lendir. Sehingga mampu meningkatkan suhu pada tubuh. Selain itu, kayu manis adalah antikoagulan alami atau yang disebut pengencer darah alami, yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Kunyit

Selama berabad-abad, kunyit dikenal sebagai herbal yang memiliki banyak khasiat bagi tubuh. Salah satunya sebagai jamu yang digunakan untuk meningkatkan suhu tubuh, sekaligus terbukti untuk menormalkan sirkulasi darah dan meningkatkan kesehatan pembuluh darah.

Jahe

Jenis rempah ini yang paling terkenal untuk menghangatkan tubuh ataupun mengobati mual dan sakit perut. Kandungan gingerol yang terdapat dalam jahe, mampu memberikan efek panas sehingga dapat menghangatkan tubuh. Sama halnya seperti kayu manis dan kunyit, jahe juga mampu meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh bagian tubuh.

Cabe merah

Cabe rawit juga disebut bumbu Guinea, sebagian orang mengonsumsinya dalam bentuk bubuk. Kandungan yang dimiliki cabe rawit ini salah satunya adalah capsaicin. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Biological Chemistry tahun 2008 menunjukkan bahwa, capsaicin memiliki sifat termogenik atau pembakar lemak. Selain itu, Para peneliti juga mencatat bahwa capsaicin adalah alami vanilloid yang mampu meningkatan metabolisme dan suhu tubuh.