Ayu Ting Ting Langsing Usai Melahirkan Berkat Yoga

Evi Elfira , Jurnalis-Minggu, 21 Desember 2014 |14:42 WIB

Ayu Ting Ting Langsing Usai Melahirkan Berkat Yoga

Ayu Ting Ting kembali langsing usai melahirkan (Foto: Arif/Okezone)

SETELAH hampir satu tahun melahirkan, tubuh Ayu Ting-Ting kini kembali ramping. Untuk mendapatkannya, Ayu Ting Ting yoga.

"Saya tidak langsing sekarang, sudah gendut lagi. Kemarin habis lahiran makan hati, jadinya kurus," katanya sambil bercanda kepada Okezone di sela syuting "Diary Ayu Ting-Ting" di Studio MNC TV, Taman Mini Indonesia Indah, Jakarta, baru-baru ini.

Ayu mengungkapkan rahasianya tetap langsing setelah melahirkan Bilqis Khumairah Razak. Dengan yoga, Ayu berhasil memiliki badan tetap ramping dari sebelumnya sempat naik 11 kg.

"Saya yoga sama pilates. Seminggu dua kali, sudah hampir enam bulan. Latihannya di rumah saja, mendatangkan instruktur," tambahnya.

Ayu Ting Ting sendiri mengaku menyukai yoga serta pilates karena gerakannya. Dia memilih latihan fisik yang lebih tenang dalam usaha mendapatkan bentuk tubuh ideal.

"Hasilnya bagus daripada saya lari karena saya suka capek," pungkas Ayu.

(Fitri Yulianti)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.