Mario Lawalata Diet Karbo Hanya Sesekali

Dinno Baskoro , Jurnalis-Senin, 08 Desember 2014 |08:05 WIB

Mario Lawalata diet karbo hanya sesekali (Foto: Dinno/Okezone)

DEMI menjaga berat badan, aktor Mario Lawalata mengontrol asupan makanan. Sesekali dia menjalani diet karbohidrat.

Seperti diketahui, diet karbohidrat merupakan pola makan rendah karbohidrat dengan mengurangi konsumsinya. Bahkan, sama sekali tidak mengonsumsi nasi.

Hal ini sudah dijalani cukup lama oleh Mario Lawalata. Uniknya, dia menjalani diet karbo tidak setiap hari.

"Saya lagi diet karbo, tapi cuma tiga sampai empat hari. Hari lainnya bebas," kata Mario di sela acara Telkomsel Priority kepada Okezone di Pantai Gili Trawangan, Lombok, NTB, baru-baru ini.

Dia mengaku kerap merasa lapar usai melakukan aktivitas air, seperti snorkeling. Namun, dia tetap kukuh menjaga pola makannya.

"Walaupun lapar banget habis snorkeling gini, tapi saya enggak kalap kok. Hari ini jadwalnya saya diet. Saya tetap menjaga diet karbo saya. Ini saja enggak makan nasi," pungkasnya.

(Fitri Yulianti)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.