TANAMAN herbal seperti temulawak memang menjadi salah satu alternatif dalam menjaga kesehatan. Namun, temulawak juga bisa memberikan efek samping, terutama untuk ibu hamil.
Menurut pakar temulawak dari Universitas Gajah Mada (UGM), Prof. Nyoman Kertia, MD, PhD, tanaman herbal seperti temulawak mengandung antioksidan yang bisa bermanfaat untuk ibu hamil. Untuk ibu yang sedang mengandung, temulawak baik untuk menjaga kesehatan.
“Temulawak ini cukup bagus untuk ibu hamil, karena mengandung antioksidan yang baik dalam menjaga kesehatan dan kebugaran, karena oksidan dalam tubuh seseorang itu bisa berkurang,”ungkapnya kepada Okezone di Central Park, Jakarta Barat, belum lama ini.
Meski temulawak dapat memberikan manfaat kesehatan untuk ibu yang sedang hamil, Profesor Nyoman menganjurkan untuk tidak mengonsumsinya dalam dosis yang tinggi. Ia menjelaskan, mengonsumsi temulawak untuk ibu hamil dalam dosis tinggi bisa menyebabkan risiko perdarahan ketika proses persalinan.
“Memang dosisnya tidak boleh terlalu tinggi, karena bisa menyebabkan risiko perdarahan ketika nanti melahirkan. Oleh karena itu, menjelang proses persalinan bila ingin mengonsumsi temulawak sebaiknya tidak dengan dosis yang tinggi,”imbuhnya.
Sementara, Profesor Nyoman sebelumnya telah melakukan penelitian medis mengekstrak temulawak untuk mendapatkan curcuminoid dan minyak atsiri. Dalam penelitian medisnya, Profesor Nyoman memberikan 15 mg curcuminoid dan 100 mg minyak atsiri untuk memperoleh manfaat kesehatan dari temulawak.
(Dwi Indah Nurcahyani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.