Kelly Osbourne Beberkan Kiat Sukses Diet
KEBERHASILAN Kelly Osbourne menurunkan berat badannya melalui diet yang diterapkan tampaknya memberikan inspirasi banyak orang untuk mengikuti caranya. Dan dengan tubuhnya yang ramping sekarang, Kelly kini lebih mencintai dan percaya diri.
Kelly yang sekarang ini memiliki ukuran pakaian nomor delapan mengatakan senang dengan penampilan barunya. Diet secara teratur dia lakukan lewat kombinasi sederhana dari makanan sehat dan olahraga.
”Aku bosan karena banyak orang yang bertanya, ‘Apa rahasia diet yang aku lakukan’. Banyak orang yang tidak percaya jika makanan sehat dan olahraga teratur yang menjadi kunci keberhasilan dietku,” katanya.
Untuk membuktikan rahasia diet yang dilakukannya, Kelly sampai mengundang tiga orang wanita untuk menunjukkan kepada mereka bagaimana perubahan gaya hidup pola makan dapat mengubah bentuk tubuh seseorang. Kegiatan ini juga direkam oleh sebuah stasiun televisi dan akan disiarkan di salah satu media televisi Los Angeles.
"Meski aku juga masih suka curi-curi kesempatan untuk melanggar makanan, tapi aku akan membayarnya dengan melakukan tambahan 15 menit di gym. Jika Anda berniat merampingkan tubuh dan melakukan diet, maka hal utama yang harus Anda ingat, yaitu belajar mencintai diri sendiri dan begitu telah mendapatkannya, Anda akan menyadari Anda harus menjaga diri lebih baik lagi. Itulah yang terjadi pada aku,” ungkapnya.
Menurut putri legenda rocker, Ozzie Osbourne tersebut, saat dia berhasil menurunkan berat badan satu kilogram, kemudian lima kilogram, semuanya akan menjadi adiktif bagi Anda untuk terus berhasil menurunkan berat badan sesuai dengan yang diinginkan.
"Jelas aku tidak berpikir aku ini sempurna, tapi aku sudah belajar untuk mencintai diri sendiri. Dengan begitu semua hal yang diinginkan akan berjalan dengan lancar, meski sebelumnya aku juga ragu untuk dapat melakukannya,” tutupnya, sebagaimana yang dikutip The Sun. (ind)
(Tuty Ocktaviany)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
