Idolakan Gwyneth Paltrow, Wanita Ini Berhasil Jadi Ramping
MENGIDOLAKAN seorang artis, dapat membuat Anda menjadi termotivasi melakukan hal yang positif. Seperti yang terjadi pada wanita satu ini. Dia menjadi langsing karena terinspirasi oleh Gwyneth Paltrow.
Ya, melihat sosok seorang artis yang Anda idolakan tentu ada rasa kagum dan keinginan menjadi sepertinya. Itulah yang dilakukan, Clare Goldwin yang mengagumi gaya hidup dan kecantikan yang dimiliki isteri dari Chris Martin, vokalis Coldplay ini.
Melihat sosok Gwyneth, ia terpacu untuk menjadi tetap awet muda diusianya yang tidak jauh dengannya. Clare dan Gwyneth sudah memasuki usia 40 tahun, namun kekencangan kulit dan bentuk tubuh yang ramping dimiliki oleh peraih Oscar tersebut, sehingga Clare pun merasa harus bisa menjadi seperti Gwyneth.
Itu sebabnya, ia mulai melakukan diet dan mengganti pola hidupnya sama seperti sang artis.
“Untuk permulaan, saya tidak memakan daging atau makanan yang diawetkan, dan juga menghindari gula buatan. Saya mulai minum teh hijau, meski Gwyneth lebih memilih minum kopi. Minum ini hanya dilakukan satu gelas saat sarapan disertai dengan susu almond,” ungkap wanita yang sama seperti Gwyneth menikah dengan pria lebih muda.
Tidak hanya itu, terinspirasi sosok Gwyneth memberikan perubahan terhadap gaya hidupnya sehingga ia bisa mempertahankan kecantikannya. Hal ini pun menjadi keinginan semua wanita yang sudah berkeluarga seperti dirinya. Oleh karena itu, tidak dipungkiri jika sosok wanita Ibu dua anak tersebut, selalu dapat menarik perhatian bagi wanita seusianya.
“Gwyneth telah memberikan pandangan gaya hidup sehat bagi wanita seusia kami, dengan menjaga pola makan dan aktivitas olahraga secara teratur, saya pun mulai mempraktekkannya,” tambahnya.
“Saya melakukan cardio lima kali seminggu selama 45 menit, itu disebabkan karena saya suka makan. Saya juga mencoba olahraga yang berkonsentrasi pada struktur otot selama 45 menit, dan sekarang saya telah mendapatkan bentuk badan bak Gwyneth Paltrow,” tutupnya, seperti dilansir dari Dailymail.
(Tuty Ocktaviany)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
