Rahasia Manohara Tetap Langsing Meski Masih Suka Makan Mie Instan

JAKARTA - Manohara Odelia Pinot menjadi salah satu figur publik yang kerap tampil menawan di ruang publik dengan bentuk tubuh yang langsing. Namun, siapa sangka, wanita 34 tahun itu masih doyan makan mie instan.

Kepada awak media, Manohara mengatakan selama ini dirinya menganut prinsip moderasi dalam urusan diet. Ia tidak mau terlalu mengekang diri sendiri dengan aturan makan yang terlalu ketat.

"Aku makan (mie instan). Makanya tadi aku bilang moderation ya. Aku bukan tipe orang yang sangat strict, karena untuk aku sendiri itu tidak realistis," kata Manohara di kawasan Senayan belum lama ini.

Meski sesekali melakukan cheating day, Manohara tetap mengimbanginya dengan mayoritas asupan makanan sehat. Baginya, kenyamanan batin jauh lebih penting daripada sekadar penampilan fisik.

"Terpenting menurut aku adalah inner peace. Kalau kita di dalamnya sudah merasa nyaman dengan diri sendiri dan senang, itu pasti terlihat dan terasa," tuturnya.

Selain itu, wajah cantik dan sehat Manohara seringkali membuat iri banyak wanita. Ternyata, resep cantik ala Manohara bukanlah perawatan yang rumit dan mahal, melainkan prinsip kesederhanaan.

Manohara mengaku memiliki jenis kulit yang sangat sensitif. Oleh karena itu, ia sangat menghindari penggunaan produk skincare dengan bahan aktif yang berlebihan karena berisiko merusak skin barrier.

"Kalau untuk kulit, I keep it simple. Menurut aku kalau kebanyakan skincare dan bahan aktif, itu justru merusak skin barrier. Jadi aku pakainya yang calming dan aku sangat mementingkan SPF," tutur Manohara.

Selain perawatan dari luar, Manohara kembali menekankan pentingnya asupan makanan. Ia sangat menyarankan untuk mengonsumsi real food (makanan utuh).

"Untuk terlihat bright dan sehat, satu yang pasti konsumsi kita harus dijaga. Banyakin real food, jarangin makanan instan, dan banyak minum air putih," katanya.

(Agustina Wulandari )