Asam Lambung Kerap Kumat? Ini Cara Mengatasinya ala Dokter Zaidul Akbar

ASAM lambung ditandai dengan rasa terbakar pada bagian dada akibat asam naik ke kerongkongan. Gejala penyakit asam lambung biasanya muncul minimal dua kali dalam seminggu.

Kondisi ini disebabkan oleh berbagai macam faktor, mulai dari stres, cemas, hingga pola makan yang tidak baik. Ketika kondisi ini muncul, akan membuat orang merasa sangat tersiksa. Tak perlu khawatir, ada tips untuk mengatasi asam lambung ala Dokter Zaidul Akbar, yakni dengan air tajin.

"Rutin minum air tajin dengan gamat atau teripang berbentuk kapsul dan minum setiap hari," ujar dr Zaidul Akbar seperti dikutip dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Jumat (5/1/2024).

Dokter Zaidul Akbar menambahkan sebaiknya gunakan air tajin dari beras yang bebas residu. Bisa gunakan beras merah atau beras coklat.

"Tapi kan beras merah dan coklat harganya mahal, bisa pakai singkong aja," katanya.

Menurutnya sari dari singkong bisa dijadikan air tajin. Cara membuatnya pun mudah, dengan panaskan singkong yang sudah diparut, lalu panaskan dengan api kecil hingga mengeluarkan air kental.

"Lalu tambahkan madu, garam mineral sedikit, dan gamat atau kolagen. Diminum setiap hari," tuturnya.

Seperti diketahui, air tajin sendiri mengandung mineral serta probiotik yang bagus untuk kesehatan usus dan juga sistem pencernaan. Tak hanya itu, zat yang terdapat di dalam air tajin itu merangsang pertumbuhan bakteri baik di dalam perut serta menyeimbangkan tingkat elektrolit di dalam tubuh. Dengan begitu, air tajin bagus untuk atasi asam lambung.

(Leonardus Selwyn)